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O tempo está passando mais rápido agora, em comparação com 50 anos (ou 1000 anos) atrás?

O tempo está passando mais rápido agora, em comparação com 50 anos (ou 1000 anos) atrás?



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Perguntei a 200 pessoas (que incluem meus amigos e familiares na faixa etária de 15 a 70 anos que moram em cidades) o que acham do tempo? Eles acham que o tempo está passando mais rápido do que quando eram crianças? 95% dessas pessoas dizem que agora os dias estão passando muito mais rápido do que, digamos, 50 anos atrás, quando eram mais jovens.

Isso é um fato estabelecido e pode ser explicado usando a teoria da relatividade ou qualquer outra lei de que o tempo (pode estar na média) está passando mais rápido agora em comparação com, digamos, 50 anos ou 1000 anos de volta?
Ou é apenas uma experiência subjetiva?


Isso realmente não é física, mas acho que pode ser explicado mais facilmente pelo fato de que as pessoas geralmente percebem que o tempo se move mais rápido à medida que envelhecem.

Isso porque, à medida que envelhecemos, as coisas que aconteceram há um ano não parecem tão distantes, porque também podemos nos lembrar de coisas que aconteceram há 10 anos. Se você tivesse apenas 5 anos de idade, algo que aconteceu há um ano aconteceu há um quinto de sua vida - uma grande quantidade de tempo em comparação com sua expectativa de vida atual.

Até onde eu sei, não há nenhuma lei que diga que o tempo passa mais devagar ou mais rápido, dependendo da idade da Terra (universo).

Edit: Acabei de ver isso, uma resposta muito melhor para a pergunta do que a minha. Percepção do tempo em função da idade (obrigado jinawee)


Então, quantas árvores existem na Terra?

Thomas Crowther, um Bolsista de Pós-Doutorado na Escola de Yale de Ciências Florestais e Ambientais de 2012 a 2015, é a principal força por trás do fato de sabermos o número aproximado de árvores no planeta. Na época, seu amigo trabalhava com uma organização juvenil da ONU que buscava plantar 1 bilhão de árvores para combater os efeitos da mudança climática.

Mas ninguém na época sabia qual seria o efeito provável de 1 bilhão de árvores sobre a mudança climática, qual porcentagem das árvores do mundo 1 bilhão representaria, ou mesmo quantas árvores havia no planeta em primeiro lugar.

Tínhamos estimativas rudimentares baseadas na tecnologia de imagens de satélite, mas as estimativas baseadas em imagens de satélite variavam. A estimativa preguiçosa na época era que havia aproximadamente 400 bilhões de árvores no planeta & # 8211não com base em ciência particularmente boa ou bem documentada.

Para encurtar a história, Crowther enviou membros de sua equipe para limpar a sujeira das florestas e contar o número de árvores em determinadas áreas geográficas e comparar o número com as estimativas das mesmas áreas geográficas obtidas a partir de imagens de satélite. Com os números estimados e os números de seus amigos no local, ele foi capaz de calcular o número total.

Crowther descobriu que existem aproximadamente 3,04 trilhões de árvores no planeta hoje & # 8211 um número impressionante, especialmente em comparação com estimativas anteriores que ainda não haviam adivinhado que a Terra tinha nem mesmo meio trilhão de árvores.


Retendo os anos: Chris Standidge

O tempo não pára para ninguém. No entanto, alguns indivíduos parecem conseguir lutar contra a natureza e continuar a produzir performances estelares que desafiam o envelhecimento. Como parte do Tri247 'Retendo os anos & # 8217 série estaremos falando com tais indivíduos para obter uma visão de como eles fazem o que fazem!

Começamos a série recentemente falando com Michelle Dillon. Aqui está nosso próximo recurso.

Não é fora do comum; na verdade, é um caminho razoavelmente bem trilhado, para um indivíduo se destacar nas corridas por faixa etária e então decidir subir para as corridas profissionais. No entanto, é muito menos comum que um atleta decida dar esse passo ao completar 40 anos!

Vencedor prolífico por faixa etária, titular de licença profissional e treinador de triatlo (Total Tri Training), Chris Standidge.

A jornada do triatlo de Standidge começou em 1995 com 14 anos de idade. Ele progrediu para se tornar um membro do time júnior de elite da GB (competindo contra atletas como Tim Don), antes de se afastar do triatlo quando a realidade da vida profissional assumiu o controle.

Sucesso na faixa etária

Ele voltou ao triatlo no início dos anos 90 e se classificou para a equipe da GB para a Madeira em 2004. Após 15 anos de consistência, Standidge colecionou uma série de títulos por faixa etária, incluindo sucessos:

  • à distância olímpica (incluindo o British Age-Group Championship em 2013 e o ETU European Championship Gold em Genebra em 2015)
  • em meia distância (em particular, tendo o primeiro lugar em sua faixa etária (e o segundo no geral) no IRONMAN 70.3 Age-Group World Championships 2018 na África do Sul) e
  • em sua estreia full-distance com uma estreia abaixo de 9 horas no IRONMAN Florida (apesar de não correr por dois meses).

Esses resultados deram a Standidge a confiança para passar para as corridas de nível profissional em 2018, aos 39 anos - quando a maioria das pessoas está se afastando das corridas de elite, ao invés de intensificar!

Ao lado de suas corridas, Standidge também é treinador principal do Total Tri Training. Em suma, Standidge tem uma visão única sobre os desafios de lutar contra o passar do tempo, bem como as reais diferenças entre estar no final das corridas de grupos etários e ser profissional.

Qual é a hora certa para se tornar um profissional?

É uma pergunta inevitável, e provavelmente muitos grupos de idade já se perguntaram depois de algum sucesso - quando devo me tornar profissional? Quais desempenhos em corridas por faixa etária mostram habilidade genuína para competir em nível profissional? Além disso, só porque você pode obter uma licença profissional, é necessariamente o momento correto para fazê-lo? Ruth Astle é um exemplo de atleta que começou a competir profissionalmente somente depois de vencer no nível de faixa etária mais alto. Standidge adotou uma abordagem semelhante, ou seja, que certamente há mérito em alcançar tudo o que você pode nas corridas por faixa etária antes de avançar:

“Eu ouço muitos atletas falando sobre corrida como profissional. Muitos acho que fazem isso muito cedo, talvez depois de uma boa corrida, ou o que pode ter sido um golpe de sorte porque eles estavam dentro do% tempo exigido pelo Triatlo Britânico.

& # 8220Entre 2015 e 2017, tive uma série de apresentações diferentes onde poderia ter tirado a Licença Pro se tivesse ganhado corridas IM 70.3 na faixa etária geral e estado na mistura com os Profissionais.

& # 8220Em janeiro de 2017, recebi um conselho muito bom que era ir e ganhar um título Mundial AG primeiro e depois considerá-lo. 18 meses depois, aconteceu. Mesmo assim, acho que se eu tivesse sido derrotado por uma série de atletas em outros AGs, eu teria questionado, mas com um segundo no geral e estando na mistura para um Top 20 com os Profissionais, eu senti que não tinha mais nada para provar como um AG'er. Não sinto nenhuma pressão adicional agora, e essa é uma boa posição em comparação a não sentir que você deveria estar lá. "

Pro-racing vs AG-racing

Para um atleta com cerca de 40 anos, Standidge é uma das raças afortunadas e raras que cresceu como triatleta (ao invés de se especializar em um esporte e se converter ao triatlo - veja abaixo), o que sem dúvida contribuiu para seu sucesso. Acho que todos que não nadaram quando jovens concordariam!

No entanto, Standidge sabia que progredir da corrida por faixa etária exigiria que ele melhorasse em todas as áreas, mas com foco específico em natação e corrida, devido ao nível mais alto do atleta nas pró-corridas e as diferentes dinâmicas de corrida:

“Tendo vindo de uma experiência de triatlo quando jovem, eu era bastante consistente em todos os três esportes. Em corridas AG, eu manteria um esforço constante desde o primeiro minuto da natação ao longo de toda a corrida, mas geralmente com uma grande natação e bicicleta e depois fazendo o suficiente na corrida. Essa estratégia funcionou & # 8230 com minha fisiologia na época.

& # 8220Quando profissional de corrida, eu sabia que tinha que melhorar meu jogo em todas as três disciplinas, mas especialmente na corrida.

& # 8220Em essência, eu precisava ser capaz de levantar o teto significativamente, com um esforço especial durante a corrida. O nado se tornou mais importante para que eu saísse da água o mais alto possível, para fazer as linhas de ritmo na bicicleta. & # 8221

Pedalar para se exibir, correr para ganhar dinheiro

Standidge notou que em particular sua velocidade de corrida e condicionamento não estavam no nível necessário para ser competitivo. Ele explicou que colocou ênfase substancial em seu treinamento de corrida para preencher a lacuna:

& # 8220A bicicleta ficou um pouco para trás no curto prazo, e minha corrida precisava atingir um nível totalmente diferente. ”

“Você já ouviu o termo,“ andar de bicicleta para mostrar, correr para ganhar dinheiro ”, bem, eu levei isso comigo enquanto passei os próximos dois invernos correndo até 80 milhas por semana, tendo ingressado no Sale Harriers e tendo muitos corredores muito melhores para executar com. & # 8221

O que ajudou Standidge a se destacar nas corridas de grupos de idade, ou seja, ele construiu um motor a diesel muito eficiente que carecia de potência de alta qualidade, o estava impedindo. Ele elaborou:

& # 8220O problema que eu tinha se eu pegasse a corrida, por exemplo, era: meus passos de 5k, 10k e meia maratona eram muito semelhantes, talvez apenas 10 segundos por milha entre cada distância. Então, comecei tentando aumentar minha capacidade para mais de 5k antes de converter para 10k e depois para a meia maratona. O tipo de treinamento que eu estava fazendo também estava ajudando com o tipo de corrida que acontece nas corridas Pro, mas também me preparando para terminar corridas na corrida. & # 8221

Como você pode esperar, a diferença entre competir como garoupa por idade em comparação com as elites não se limita ao estilo de corrida, é simplesmente que o nível do atleta é mais alto. Isso significa que para um triatleta como Standidge, seus objetivos foram ajustados da vitória à competição:

& # 8220A grande diferença é que o padrão das corridas é muito mais alto e, por isso, conseguindo muitos pódios, agora estou sempre lutando por um top-10 ou mais. Mas eu amo a batalha das corridas e, por enquanto, é a coisa certa para mim, tentar obter o máximo que puder de mim mesmo. ”

A importância da mentalidade

Da perspectiva de uma terceira parte, Chris parece ter feito um progresso incremental impressionante ano a ano e continuar a fazê-lo mesmo ao completar 40 anos. Isso levanta a questão: qual é o seu segredo? Para Standidge, a resposta tem dois elementos: sua própria trajetória de carreira no triatlo associada ao conhecimento adquirido ao longo dos anos.

Ele acredita que uma das principais razões para seu progresso contínuo é devido a uma mudança nas circunstâncias e arranjos de trabalho que lhe permitiram forçar seus limites físicos mais do que ele poderia ter sido capaz anteriormente:

“Até agora, não vi nenhuma redução [no desempenho], mas tenho uma teoria sobre isso. Se eu tivesse competido como um profissional em meus 20 e 30 anos e dedicado minha vida ao esporte, provavelmente teria atingido um pico e, então, pode ter havido uma ligeira redução no desempenho. & # 8221

& # 8220Contudo, tendo sempre corrido enquanto tinha um emprego em tempo integral, sempre acreditei que provavelmente estava operando com 80% do potencial. Desde competir Pro e me dedicar um pouco mais de tempo (ainda trabalhando duro, mas em meus próprios termos), então eu diria que agora estou operando com 85-90% do potencial.

& # 8220Para a maioria dos atletas que praticam o esporte agora, não acho que haja uma queda no desempenho até meados dos anos 40. Parte disso é mentalidade. Eu realmente acredito que se você começar a dizer "mas agora tenho 40 ..." então é uma espiral descendente. Portanto, isso não passa pela minha cabeça, eu poderia fazer mais agora do que jamais fiz na minha vida ... e espero ainda estar ganhando corridas gerais enquanto me dirijo para os 50. Mas teremos que ver como isso vai dar certo! & # 8221

Roma não foi construída em um dia

Standidge é o primeiro a reconhecer que seu sucesso e progresso não aconteceram da noite para o dia, "Roma não foi construída em um dia', Parece um slogan mais apropriado. No entanto, as bases sobre as quais o sucesso de sua faixa etária foi construído também foram um limitador:

“… Levei muitos anos para descobrir o que [a fórmula certa] era para mim. Mas quando o fiz, trouxe consistência no treino e consistência nas corridas. Com a idade, também vem a maturidade e, ao aprender alguns dos princípios básicos, provavelmente olho para trás e penso que se você tivesse feito isso antes, poderia ter sido um atleta melhor em seu auge. Levar a recuperação mais a sério, ir devagar nos dias fáceis e estar fresco o suficiente para ir duro quando você deveria ser, ao invés de rápido demais nas sessões fáceis e não rápido o suficiente nas sessões mais difíceis.

& # 8220Compreender-se como atleta é fundamental, e realmente enfrentar o que é um limitador é extremamente importante para o crescimento geral. Para mim, 25 anos de treinamento aeróbico como triatleta talvez tenham entorpecido um pouco minha parte superior, então eu era muito bom no ritmo e no trabalho de limiar, então aumentar o teto tornou-se importante para mim, especialmente quando passei para as categorias profissionais ... ”

A importância de 'sentir'

Como mencionado, Standidge entrou no mundo do triatlo nos anos 90 e houve muitas mudanças no esporte desde então, uma dessas mudanças foi a tecnologia.

“A tecnologia avançou enormemente [desde os anos 1990] e nos ajuda a treinar com mais eficácia e correr mais rápido com ganhos aerodinâmicos e conhecimento adquirido em mais 25 anos de treinamento e corrida. A internet e as mídias sociais agora permitem mais compartilhamento disso, então o conhecimento médio de um atleta é muito maior. ”

No entanto, embora aceitar os avanços da tecnologia tenham muitos aspectos positivos, Standidge acredita que alguns triatletas podem ter perdido / nunca ganharam a importante habilidade de treinar ou correr para "sentir".

“[Não havia] medidores de energia e nenhum Zwift naquela época [década de 1990]. Monitores de RH eram ótimos, mas acho que desenvolvi uma boa ideia de “sentimento” que permaneceu comigo ao longo de minha carreira. Isso é muito difícil de replicar hoje em dia, com tantos dispositivos orientando os atletas e eu realmente acho que é uma lacuna em muitos atletas novos no esporte ”.

Não são apenas os desenvolvimentos tecnológicos que tornam os atletas mais rápidos. O advento do triatlo como um esporte em si, ou seja, os indivíduos agora são triatletas desde tenra idade, elevou o nível de desempenho atlético, explicou Standidge:

“O padrão agora mudou 100 vezes. Nos anos 90, você provavelmente veio de um esporte como pano de fundo e talvez fosse muito mediano nos outros dois. Agora, no topo das corridas de AG, você precisa ser super forte em todos os três esportes. ”

Qualidade não quantidade

Apesar de seu sucesso contínuo, Standidge reconhece que está envelhecendo. Então, o que ele aprendeu e como adaptou seu treinamento para ajudá-lo a continuar a correr com o melhor de suas habilidades ?:

“O importante aqui é apenas facilitar as sessões fáceis, o que eu acho que deveria ter feito de qualquer maneira, então não está muito relacionado à idade. Acho que com a maturidade, você é mais capaz de julgar como se sente. Portanto, embora eu tenha um plano em segundo plano, estou feliz em mudá-lo e adiar as sessões de qualidade se não me sentir pronto para fazê-las, pois não me recuperei de uma sessão anterior. Provavelmente leva um ou dois dias extras para se recuperar das corridas em comparação com 10 anos atrás, mas não acho que isso seja necessariamente prejudicial ao seu desempenho geral.

“Eu sou definitivamente um tipo de treinador de" qualidade sobre quantidade ", em vez de grande volume, e até agora não reduzi essas sessões de qualidade em nada. O que estou mais propenso a fazer é ir 8x 4 minutos em ritmo de 10k em vez de 5-6x 4 minutos em ritmo de 5k. ”

A idade afeta os planos de treinamento?

Standidge acumulou muito conhecimento ao longo dos anos e, além de permitir que ele experimente para descobrir o que funciona melhor para ele, deu-lhe uma visão para ajudar seus atletas treinados:

“Tendo tido vários treinadores neste tempo, tentei muitos métodos diferentes. O que aprendi ao longo dos anos (como treinador e como atleta) é que diferentes indivíduos respondem de maneiras diferentes aos estímulos, e encontrar a fórmula certa é a chave para obter o máximo de um atleta. ”

Além disso, refletindo sua crença de que você ainda pode se destacar bem além dos 40 anos de idade, Standidge reitera que a idade em si não é uma consideração principal ao treinar atletas, em vez disso, a ‘vida’ do indivíduo (trabalho, família etc.) é fundamental:

“Até meados dos 40 e até mesmo 50, a idade não é um fator, [ao invés] mais capacidade e histórico. Mais de 50 anos, [eu prescreveria] menos corrida e mais natação e ciclismo, pois as lesões são mais comuns. Quantidade reduzida de corrida de speedwork (e jogando com segurança), com mais ritmo / meia-maratona em vez de ritmo de 5k. [Também] reduziu a quantidade geral em provavelmente 25% ou mais, pois a recuperação leva um pouco mais de tempo. Mas cada caso é individual. ”

Força e condicionamento

Standidge detalhou que aprendeu, às vezes da maneira mais difícil, a importância da manutenção e da recuperação. Em particular, o treinamento de força tem sido um acréscimo crucial junto com a massagem regular para garantir que ele obtenha o máximo de si mesmo sem cair em uma lesão:

& # 8220 [Há duas coisas, primeiro] treinamento de força & # 8211 Não fiz tanto quanto gostaria ao longo dos anos. Quando faço isso, me sinto mais resiliente no final das corridas (seja qual for a distância) e menos propenso a lesões, e ativando a corrente traseira [das minhas pernas] muito melhor, ou seja, os glúteos, que tira menos pressão dos membros inferiores.

& # 8220 [Em segundo lugar,] a massagem & # 8211 uma ou duas vezes por semana reduz a tensão e o desenvolvimento de pequenas imperfeições. Tenho feito isso religiosamente nos últimos 10 anos. & # 8221

Por que os grupos de idade estão ficando mais rápidos?

Algumas faixas etárias parecem ficar mais rápidas à medida que envelhecem, e não é incomum que um atleta com mais de 50 anos chegue ao pódio ou ganhe uma corrida geral. Standidge espera ser um desses atletas no futuro e acredita que tanto sucesso se deve a três razões principais:

“Há uma série de fatores acontecendo aqui:

& # 8220 [Primeiro], você está recebendo atletas como eu, que já estão no esporte há 25 anos, com um histórico completo de natação, bicicleta e corrida. Há 10-15 anos, os atletas da minha idade provavelmente praticavam o esporte por muito menos tempo e, portanto, não eram tão desenvolvidos nos três esportes. Eu acredito que isso vai continuar, e os caras em 10 anos (como eu cheguei aos 50) serão tão rápidos quanto os de 30 anos. Mas observe este espaço! & # 8221

& # 8220 [Em segundo lugar, os atletas mais velhos] conhecem seu corpo melhor, [têm] menos ego e mais consistência, mais dispostos a levar a recuperação mais a sério, ou seja, ir para a cama mais cedo ... Os jovens tendem a se destruir em uma sessão importante e depois sofrer depois, eles simplesmente não são tão consistentes.

& # 8220 [Por último], geralmente, o atleta mais velho pode ter mais renda disponível que pode investir em treinamento, tratamentos, testes aerodinâmicos, kit mais rápido, etc., etc. Portanto, isso também ajuda a reduzir a lacuna. & # 8221

Vinculado ao ponto de Standidge sobre dinheiro extra para gastar no triatlo, uma área do esporte em que os atletas estão ficando mais rápidos, independentemente da idade, é o ciclismo. A tecnologia melhorou e você simplesmente não pode ignorar a importância da aerodinâmica se quiser estar no final da corrida:

“O ciclismo & # 8211 tem sido uma grande área de melhoria. O teste aerodinâmico e a cultura de ajuste de bicicleta atingiram um nível agora em que você quase não pode ficar sem ele se quiser estar lá. ”

Leve dias fáceis com calma

Muitos atletas são culpados de ir muito longe no que deveria ser uma sessão mais fácil ou de recuperação. A maior mudança na abordagem de Standidge para o treinamento foi entender e abraçar a importância de ir devagar em dias fáceis:

“Eu retardei o treinamento fácil & # 8211 não porque fiquei mais velho, embora provavelmente seja ainda mais necessário conforme você envelhece. Mas só porque sei a importância de estar preparado para as sessões mais difíceis. Só tenho uma maneira muito simples de ver as coisas. Quando é fácil, eu realmente não me importo com as métricas, a não ser por voltar melhor do que quando comecei. O volume provavelmente aumentou por causa do nível que estou tentando alcançar, mas também sou capaz de fazer isso porque as coisas fáceis são feitas, mais fácil do que o ritmo de resistência superior. ”

Como obter o melhor de si mesmo

Com sua vasta experiência, especialmente no contexto em que ainda está procurando competir no nível de elite, Standidge teve o prazer de compartilhar algumas dicas e recomendações para atletas mais velhos que procuram continuar a obter o melhor de si mesmos:

“Priorize a saúde primeiro. Cuide de você com o que ingere e garanta uma boa recuperação. Um atleta saudável sempre terá um desempenho mais longo.

& # 8220Ouça o seu corpo e seja um pouco mais fluido com o seu plano. Se você está se sentindo muito cansado ao entrar em uma sessão difícil ou a motivação simplesmente não está lá (e não é do seu feitio), adie um dia ou esteja preparado para deixá-lo passar. Sempre digo que se não estou motivado naquele dia, estou muito cansado.

& # 8220Não perca a velocidade, acho que há uma tendência de diminuir a qualidade das sessões. Sim, correr pode representar um risco maior de lesões, mas nadar e andar de bicicleta com certeza [mantenha as sessões de qualidade]. O ritmo de execução já é difícil o suficiente para muitas pessoas.

& # 8220Faça treinamento de força. Conforme você envelhece, você perde massa muscular, portanto, algumas sessões por semana. Eles não precisam ter mais do que 2 x 30-40 minutos, [isso] é suficiente. ”

A motivação é crucial

Mas nem tudo é uma boa notícia, se você estava tentando ver seu nome na folha de resultados acima do de Chris Standidge, tenha certeza de que não será fácil e ele espera cada vez mais rápido!

“… Eu amo o que faço, e enquanto isso continuar eu ainda estarei lá competindo. Eu realmente acredito que ainda posso ficar mais rápido, de modo que ainda me apetite, e ainda tenho muito mais a conquistar. Eu quero ir atrás de um tempo rápido de IM em algum momento, então isso pode estar na agenda no final do ano. Vejo o triatlo e as corridas como experiências de vida, e muitas delas ainda estão por vir. Além disso, com um contingente cada vez maior do Total Tri Training, a ênfase continuará em passar meu conhecimento para a próxima geração de atletas e ajudá-los a atingir seus objetivos ”.

Obrigado Chris, desejamos a você e aos seus atletas do Total Tri Training uma temporada de corridas de 2021 bem-sucedida.


Os segredos surpreendentes para viver mais - e melhor

A velhice exige ser levada muito a sério & # 8211e geralmente consegue o que quer. É difícil ser arrogante sobre uma época da vida definida pela perda de vigor, aumento da fragilidade, aumento do risco de doenças e diminuição das faculdades cognitivas. Então, há a questão inevitável do fim da consciência e da morte do eu, em outras palavras, que está se aproximando cada vez mais. É rara a pessoa que consegue enfrentar o declínio final com leviandade ou facilidade. Esse, ao que parece, pode ser nosso primeiro erro.

Os humanos não estão sozinhos ao enfrentar o acerto de contas, mas nós & # 8217somos a única espécie & # 8211, pelo que sabemos & # 8211, que passa a vida inteira sabendo que a morte está chegando. Um molusco dragado do oceano ao largo da Islândia em 2006 & # 8211 e inadvertidamente morto pelos cientistas que o descobriram & # 8211 carregava linhas de crescimento em sua concha indicando que existia desde 1499. Isso foi tempo suficiente para 185.055 gerações de mosca & # 8211, que vivem tão pouco quanto um dia & # 8211 para ir e vir. Nem os moluscos nem a mosca deram a mínima para essa matemática mortal.

Os humanos ficam em algum lugar entre esses dois extremos. Globalmente, a expectativa de vida média é de 71,4 anos para algumas pessoas de sorte, podendo ultrapassar 100 anos. Nunca, para o conhecimento da ciência, ultrapassou os 122 anos, 164 dias vividos pela francesa Jeanne Calment, que nasceu quando Ulysses S. Grant estava na Casa Branca e morreu quando Bill Clinton morava lá.

A maioria de nós gostaria de um pouco dessa magia do Calment e fizemos pelo menos algum progresso. A expectativa de vida nos EUA excede a média global, atingindo pouco menos de 79 anos. Em 1900, eram pouco mais de 47 anos. As décadas extras vieram como cortesia apenas das coisas que você espera: vacinas, antibióticos, saneamento e detecção e tratamento aprimorados de uma série de doenças. Os avanços na genética e em nossa compreensão da demência estão ajudando a estender ainda mais as garantias de nossa fábrica.

Nada disso, porém, muda a maneira como encaramos o fim da vida & # 8211 muitas vezes com ansiedade e ascetismo, praticando uma espécie de troca existencial. Podemos estreitar nossas experiências e desistir de indulgências em troca de uma vida vivida com mais cautela, que pode durar um pouco mais.

Mas e se pudéssemos tirar um pouco desse plástico-bolha? Que tal viver mais e realmente se divertir? Um estudo da Universidade de Yale apenas este mês descobriu que em um grupo de 4.765 pessoas com idade média de 72 anos, aqueles que carregavam uma variante do gene ligada à demência & # 8211, mas também tinham atitudes positivas sobre o envelhecimento & # 8211 eram 50% menos propensos a desenvolver o distúrbio do que pessoas que carregavam o gene, mas enfrentavam o envelhecimento com mais pessimismo ou medo.

Pode haver algo a ser dito então sobre envelhecer com menos timidez & # 8211 como uma espécie de opositor feliz, discutindo quando você tem vontade de discutir, brincando quando você sente vontade de brincar. Talvez você queira trocar a tranquilidade do país pela agitação de uma cidade. Talvez você queira beber um pouco, comer uma refeição rica, fazer um pouco de sexo.

& # 8220O conselho mais importante que oferecemos às pessoas sobre longevidade é, & # 8216 Jogue fora suas listas, '& # 8221 diz Howard Friedman, professor de psicologia da Universidade da Califórnia, Riverside, e coautor de The Longevity Project. & # 8220Nós vivemos em uma sociedade de autoajuda cheia de listas: & # 8216perder peso, vá para a academia. & # 8217 Então, por que não somos todos saudáveis? Pessoas que vivem muito tempo podem trabalhar muito e se divertir muito. & # 8221 Nas circunstâncias certas, parece cada vez mais que todos nós também poderíamos.

Marie Ashdown, 90, mora na cidade de Nova York há quase 60 anos, em um apartamento na zona leste de Manhattan. Nova York derrotou pessoas mais jovens do que ela, mas Ashdown, diretor executivo do Musicians Emergency Fund, adora a vida na cidade. & # 8220Tenho um incêndio na barriga & # 8221, diz ela. & # 8220Há & # 8217 não há um minuto do dia que eu não & # 8217t aprenda. & # 8221

Como um conhecedor de música clássica, Ashdown organiza dois shows por ano no Lincoln Center for the Performing Arts. Quando ela não está trabalhando, ela faz viagens de fim de semana para fora da cidade e passa seu tempo livre encadernando livros antigos. Como muitos nova-iorquinos várias décadas mais jovem, ela costuma pedir comida para viagem, em vez de se preocupar em cozinhar. & # 8220Temos o melhor e o pior aqui & # 8221 diz Ashdown. & # 8220Aprendemos a enfrentar, viver na defensiva e vencer o medo. & # 8221

Ela dificilmente é a única do último ano que adora viver na cidade. Nos EUA, 80% das pessoas com 65 anos ou mais moram em áreas metropolitanas e, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, em 2030, cerca de 60% de todas as pessoas viverão em cidades e muitas delas com mais de 60 anos. Você pode perder um pouco a velocidade na calçada e ter que se esforçar mais para subir e descer as escadas do metrô, mas as cidades estão cada vez mais no topo das listas de médicos & # 8217 e idosos & # 8217 dos melhores lugares para envelhecer com elegância.

Todos os anos, o Milken Institute Center for the Future of Aging (CFA) classifica os melhores lugares metropolitanos para um envelhecimento bem-sucedido e, na maioria dos anos, as principais cidades ocupam os 10 primeiros lugares. Não é de admirar: as cidades tendem a ter sistemas de saúde fortes, oportunidades de aprendizado contínuo, transporte público generalizado e abundância de artes e cultura. Isso não quer dizer que as pessoas não possam se sentir isoladas ou solitárias nas cidades, mas você também pode se sentir solitário em uma casa de campo. Nas cidades, a cura pode estar à sua porta.

& # 8220Todos desejamos nos encontrar & # 8221, diz Paul Irving, presidente do Milken Institute CFA. & # 8220As faixas de lugares onde isso pode acontecer nas cidades tendem a criar mais opções e oportunidades. & # 8221

É esse aspecto & # 8211o aspecto das outras pessoas & # 8211 que pode ser particularmente desafiador para alguns, especialmente à medida que envelhecemos e as famílias se dispersam. Mas há respostas: um estudo de 2017 na revista Personal Relationships descobriu que podem ser os amigos, não a família, o que mais importa. O estudo analisou 270.000 pessoas em quase 100 países e descobriu que, embora a família e os amigos estejam associados à felicidade e melhor saúde, à medida que as pessoas envelhecem, o vínculo com a saúde permanece apenas para pessoas com amizades fortes.

& # 8220 [Embora] de muitas maneiras, os relacionamentos com amigos tiveram um efeito semelhante ao daqueles com a família, & # 8221 diz William Chopik, professor assistente de psicologia na Michigan State University e autor do estudo, & # 8220 em outros , eles os ultrapassaram. & # 8221

Se a primazia da família foi exagerada como a chave para uma vida longa, o mesmo aconteceu com a importância de evitar conflitos ou transtornos emocionais. Gritar com as notícias a cabo não é maneira de passar seus anos dourados, mas a paixão, como está se revelando, pode sustentar mais a vida do que a apatia, o envolvimento mais do que a indiferença.

Em um estudo publicado pela American Aging Association, os pesquisadores analisaram dados do Georgia Centenarian Study, uma pesquisa com 285 pessoas que tinham pelo menos (ou quase) 100 anos de idade, bem como 273 familiares e outros representantes que forneceram informações sobre eles . Os pesquisadores estavam observando como os indivíduos se classificaram em vários traços de personalidade, incluindo consciência, extroversão, hostilidade e neuroticismo.

Como um grupo, os centenários tiveram menos neuroticismo e mais competência e extroversão. Seus representantes os classificaram um pouco acima em neuroticismo, bem como em hostilidade. É impossível traçar uma linha reta entre esses fortes traços de personalidade e vida longa, mas os autores viram um potencial, citando outros estudos que mostram que os centenários têm alta classificação em & # 8220 retidão moral & # 8221, o que leva a temperamentos robustos que & # 8220 pode ajudar os centenários a se adaptarem bem à vida futura. & # 8221

Ao mesmo tempo que o mau humor, criteriosamente aplicado, pode ser adaptativo, seu oposto polar & # 8211a alegria e otimismo & # 8211 pode ser menos. Pessoas preocupadas têm mais probabilidade de serem vigilantes, alertas a um sintoma físico perturbador ou à perda de algum corpo docente que pessoas excessivamente otimistas podem rejeitar. Friedman e seu colaborador Leslie R. Martin, professor de psicologia da La Sierra University em Riverside, Califórnia, baseiam seu livro no trabalho iniciado em 1921 pelo psicólogo da Universidade de Stanford Lewis Terman, que recrutou 1.500 meninos e meninas nascidos por volta de 1910 e propôs segui-los ao longo de suas vidas e, quando ele morreu & # 8211, o que aconteceu em 1956 & # 8211, para que seus sucessores continuassem o trabalho. Friedman e Martin foram dois desses sucessores e aprenderam muito.

& # 8220Nossa pesquisa descobriu que as crianças mais alegres e extrovertidas, em sua maioria, não vivem mais do que seus colegas mais introvertidos ou sérios & # 8221 diz Friedman. & # 8220 Pessoas excessivamente felizes podem ignorar ameaças reais e deixar de tomar precauções ou seguir conselhos médicos. Está tudo bem. se preocupar & # 8211se de maneira responsável. & # 8221

Uma dica para uma vida longa que não está chegando para tanto pensamento revisionista é o exercício & # 8211 e alguns idosos estão alcançando coisas notáveis. Pegue Ginette Bedard, 84, de Howard Beach, N.Y.

It was a drizzly morning last Nov. 5, but that didn’t stop Bedard from crossing the New York City Marathon finish line first in her age group. Bedard picked up running decades ago as a way to keep fit, but she didn’t run her first marathon until she was 69 years old. “I was watching the marathon runners on TV and I was so envious,” she says. “I was thinking, I cannot do that, they are all superhumans.”

So she decided to become one of them. She began training daily until she could run the full 26.2 miles, and she’s run nearly every New York City Marathon since. “It takes discipline and brainpower and dedication,” she says. “The running is hard, but the finish line is euphoria.” She now runs three hours every day along the beach.

Few physicians would recommend that all octogenarians pick up a three-hour-a-day running habit, but adding even a small amount of movement to daily life has been repeatedly shown to be beneficial, for a whole range of reasons. “Exercise likely works through several mechanisms,” says Dr. Thomas Gill, director of the Yale Program on Aging. “Increasing physical activity will improve endurance it benefits muscle strength and balance and [reduces] occurrence of serious fall injuries. It also provides a benefit to psychology, by lifting spirits.”

Exactly how much–or how little–exercise it takes to begin paying dividends has been one of the happy surprises of longevity research. A 2016 study found that elderly people who exercised for just 15 minutes a day, at an intensity level of a brisk walk, had a 22% lower risk of early death compared to people who did no exercise. A 2017 study found that exercising even just two days a week can lower risk for premature death. Researchers from McMaster University in Canada even found that breaking a sweat for just 60 seconds may be enough to improve health and fitness (as long as it’s a tough workout).

Healthy eating is something else that may have a lot more wiggle room than we’ve assumed, and if there’s such a thing as a longevity diet, there may be more on the menu than seniors have been told. “I have my wine and ice cream,” says Bedard without apology. Similarly, 90-year-old Ashdown phones her takeout orders into Tal Bagels on First Avenue, not some trendy vegan joint.

“It really is an issue of moderation,” says Peter Martin, a professor of human development and family studies at Iowa State University, who runs an ongoing study of centenarians. Martin notes that while most centenarians eat different but generally healthy diets, one consistent thing he has picked up from work with his 100-plus crowd is breakfast. “They rarely skip breakfast,” he says. “It’s often at a very specific time, and the routine is important.”

Alcohol has its place too. An August 2017 study published in the Journal of the American College of Cardiology found that light to moderate alcohol use (14 or fewer drinks per week for men and seven or fewer for women) is associated with a lower risk of death compared to people who don’t drink at all. If you’re a nondrinker, that’s no reason to start, and if you drink only infrequently, it’s no reason to drink more. Still, among the more than 333,000 people in the study, light and moderate drinkers were 20% less likely to die from any cause during the study period compared with their completely abstemious peers.

There’s also an argument for letting go of diet obsessiveness, especially if you’re at a reasonably healthy weight already. A 2016 study found that women over age 50 who were categorized as normal weight, but reported fluctuating (dropping more than 10 lb. and gaining it back at least three times) were 3½ times more likely to experience sudden cardiac death than those whose weight stayed the same. The takeaway: simply stay in a healthy range striving for a smaller size isn’t necessarily doing you any longevity favors.

Finally, as long as seniors are enjoying themselves with some indulgent food and drink, they may as well round out the good-times trifecta with a little sex. It’s no secret that remaining sexually active has been linked to life satisfaction and, in some cases, longer life. One celebrated study, published in the British Medical Journal in 1997, followed 918 men in a Welsh town for 10 years and found that those with a higher frequency of orgasm had a 50% reduced risk of mortality. Friedman and his colleagues, working with the Terman group, found something similar–though not quite as dramatic–for women. A 2016 study from Michigan State University was less sanguine, finding that older men who had sex once a week or more were almost twice as likely to suffer a cardiovascular event than men who had less sex that was especially so if the more active men were satisfied with the sex, which often means they achieved orgasm. For older women, sex seemed to be protective against cardiovascular event.

The problem for the men was likely overexertion, but there are ways around that. “Older adults have to realize that it’s intimacy that’s important,” says Dr. Gary Kennedy, director of geriatric psychiatry at Montefiore Medical Center in New York. “If the focus is on pleasure rather than achieving orgasm each time, it can be fulfilling.”

In this and other dimensions of aging, Kennedy cites pianist Vladimir Horowitz, who died at age 86 and was still performing into his 80s. Conceding the limitations of age, he left the most demanding pieces out of his performances of those that remained, he would play the slower ones first, making the faster ones seem faster still by comparison. “He would optimize, not maximize,” says Kennedy.

There is an admitted bumper-sticker quality to dictum like that, but compared with the familiar age-related wisdom–take it slow, watch your diet, stay cheerful–it’s bracing. There are, Kennedy says, no truly healthy centenarians you can’t put 100 points on the board without getting worn out and banged up along the way. But there are independent centenarians and happy centenarians and centenarians who have had a rollicking good ride. The same is true for people who will never reach the 100-year mark but make the very most of the time they do get. The end of life is a nonnegotiable thing. The quality and exact length of that life, however, is something we very much have the power to shape.


The reason for marrying began to shift

While loveless marriages still exist today, you wouldn't call them the norm. Right up until the end of the 18th century, though, love and marriage were mutually exclusive. "Marriage was far too important as a political and economic institution — it was the way the upper class signed peace treaties and made war," Stephanie Coontz, a professor of history and family studies at Evergreen State College and director of research and public education for the Council on Contemporary Families, told Public Radio International (PRI) For middle-class folks, marriage was essentially a way to make a business arrangement and, for the lower class, "it was the way you got your working partner."

It took a while for people to fully grasp the idea of love and marriage being two members of the same team. By the early 1900s, another mentality also worked its way into the equation. "We added to this the idea that marriage should be based on sexual attraction and fulfillment," Coontz explained. Essentially, this is how the "opposites attract" philosophy got its start.


Fact or Fiction: The Days (and Nights) Are Getting Longer

Fossilized corals, lasers beamed at a receding moon, Chinese artifacts, and other evidence have revealed that over the ages the length of time it takes Earth to spin once on its axis has increased significantly

The summer solstice that falls this year on June 21 marks the longest day of the year in the Northern Hemisphere, sunlight-wise. Almost imperceptibly, however, Earth's day&ndashnight cycle&mdashone rotation on its axis&mdashis growing longer year by year, and has been for most of the planet's history.

Forces from afar conspire to put the brakes on our spinning world&mdashocean tides generated by both the moon and sun's gravity add 1.7 milliseconds to the length of a day each century, although that figure changes on geologic timescales. The moon is slowly spiraling away from Earth as it drives day-stretching tides, a phenomenon recorded in rocks and fossils that provides clues to the satellite's origin and ultimate fate. "You're putting energy into the moon's orbit and taking it out of the Earth's spin," says James Williams, a senior research scientist at NASA's Jet Propulsion Laboratory in Pasadena, Calif.

The moon's gravity generates tides by pulling hardest on the side of Earth facing it. This attraction causes the planet to bulge, especially in its malleable oceans. (The sun affects tides in the same way, although in comparison due to its great distance they amount to only about a fifth of the lunar influence on our planetary pirouette.) Earth rotates faster than the moon orbits it, so the watery tidal bulge travels ahead of the moon's relative position. This displaced mass gravitationally tugs the moon forward, imparting energy and giving the satellite an orbital boost, whereas friction along the seafloor curbs Earth's rotation.

Williams has studied how fast the moon is corkscrewing away by shining lasers from Earth at prism-shaped reflectors placed on the lunar surface in the late 1960s and early 1970s by U.S. astronauts and unmanned Russian probes. Changes in the beam's round-trip time reveal the moon's recession rate&mdash3.8 centimeters per year&mdashwhich, largely due to the orientation of Earth's landmasses and its effect on oceanic sloshing, is faster now than in previous epochs, Williams says.

Hints of inconsistent Earthly timekeeping come through natural calendars preserved in fossils. Corals, for example, go through daily and seasonal growing cycles that form bands akin to growth rings in trees counting them shows how many days passed in a year. In the early Carboniferous period some 350 million years ago an Earth year was around 385 days, ancient corals indicate, meaning not that it took longer for the planet to revolve around the sun, but that a day&ndashnight cycle was less than 23 hours long.

Sedimentary rocks such as sandstone also testify to the quicker days of yore. As moon-spawned tides wash over rocks they deposit mineral specks, layer upon layer. In southern Australia, for example, these vertically accumulating tidal "rhythmites" have pegged an Earth day at 21.9 hours some 620 million years ago. This equates to a 400-day year, although other estimates suggest even brisker daily rotations then.

"As you start going further back in time, the records get difficult to interpret," says Kurt Lambeck, a geophysicist at the Australian National University in Canberra. Lambeck, who serves as president of the Australian Academy of Science, wrote a book on the subject, The Earth's Variable Rotation: Geophysical Causes and Consequences, in 1980. "But the records have tended to support a general pattern going back that the number of days in the year increases," Lambeck says.

These data demonstrate that today's regular ocean tides also happened deep in the past, says Lambeck, lending support to the prevailing moon formation theory of a collision between a primordial Earth and a Mars-size body 4.5 billion years ago. If the moon were instead formed elsewhere and later captured by Earth's gravity, the tides would not have held so steady throughout history, Lambeck says.

Most computer simulations of this explosive lunar genesis suggest that Earth whirled afterward on its axis every six hours, says Jay Melosh, an Earth and atmospheric scientist at Purdue University. As the moon has migrated out from an initial tighter orbit of perhaps 25,000 kilometersto the modern average distance of 384,000 kilometers, it has teamed up with the sun to protract Earthly days fourfold.

Early human record-keeping of solar eclipses has also bolstered the case for lengthening the planet's rotation time. Researchers have extrapolated orbital paths back 32 centuries, demonstrating that if Earth's rotation rate had not changed, eclipse shadows would have appeared thousands of kilometers from Chinese scribes who etched astronomical observations into animal bones. The math indicates that days now are 0.047 second longer than they were in 1200 B.C.

Arriving at this comparatively recent value required factoring in the changing shape of Earth itself due to the thawing of the last ice age, NASA's Williams says. As ice in northern latitudes began melting about 13,000 years ago, the ground rose underneath, making Earth rotate faster, rather like a spinning figure skater who pulls her arms above her head. This continuing post-glacial rebound shaves about 0.6 second off a day per century&mdashnot enough to trump tidal braking caused by the moon and sun.

Accordingly, over the eons separating ice ages, the length of Earth's day can waver. Even on a daily basis, as it were, day length is tweaked millionths of a second by shifting mass in the oceans due to windy weather and geologic shifts, such as the magnitude 8.8 Chilean earthquake that struck in February. And global warming is expected to shorten the day by 0.12 millisecond over the next two centuries by heating the oceans and changing the distribution of its mass.

As days dilate overall, "leap seconds" have to be added to official Universal Time, which is based an Earth's rotation, to keep it in sync with ultraprecise atomic clocks that are far more stable. Twenty-four leap seconds have accrued since 1972 the most recent was tacked on in December 2008.

Those leap seconds will not cease. "The moon will continue to go farther away and Earth will continue to slow down," Lambeck says, until Earth becomes tidally locked, meaning only one hemisphere of our planet will see the moon in the sky. (The moon is already tidally locked in its revolution around Earth, so we see the same lunar hemisphere at all times.) A single day on Earth could eventually exceed 1,000 hours, but a back-of-the-envelope reckoning has this happening in 50 billion years. By then, the oceans&mdashthe main source of tidal friction&mdashwill have long since evaporated, and Earth and the moon might be toast, gobbled up tens of billions of years earlier by the ballooning red giant sun.

Should the Earth&ndashmoon system survive this cataclysm, upon mutual tidal locking the moon would actually begin spiraling back in toward Earth, and the day-lengthening process would reverse itself. Eventually, Lambeck says, the moon would be gravitationally shattered or might even smash into Earth, which would make for a long day, figuratively speaking, for anyone still around.


How to Become Less Afraid of Death

D eath, in the view of many theorists, is a good thing, at least for a society that aspires to be creative. When you’re on the clock, you accomplish more. Cultural anthropologist Ernest Becker, author of The Denial of Death, called mortality “a mainspring of human activity.” If you want to invent a light bulb or paint a Mona Lisa, you’d best get started, because checkout time is coming.

That’s perfectly fine when you’re contemplating the human species as a whole, but our personal mortality is a different matter, right? Not always. A 2017 study in Psychological Science tallied the number of positive and negative words in blog posts written by the terminally ill and compared them with essays by people who were asked to imagine being near death and then write about it. The dying people, it turned out, were more positive.

People are able to come to terms with death as they age, thanks to what psychologists building on Becker’s work dubbed Terror Management Theory. Equal parts denial and self-soothing, courage and fatalism, TMT is what kept Cold War Americans going despite fear of nuclear annihilation, and got New Yorkers out to work on that Sept. 12 following the terrorist attack.

Some TMT techniques involve what psychologists call constructive distraction: busying ourselves with a lifetime of meaningful things. When faced with acute reminders of death–say, a funeral–we push back with something that prolongs life, like going for a run. We also become good at flippancy, making death benign or comical–think Halloween costumes.

We get better at this as we age. A 2000 meta-analysis found that fear of death grows in the first half of life, but by the time we hit the 61-to-87 age group, it recedes to a stable, manageable level.

Terror management happens not just individually but collectively, through our affiliation with social systems that define us, especially religion, nation and family. Religion is the most direct, because so many faiths sidestep fear of death by promising eternal life. But along with nation and family, religion provides something subtler too: a community that gives a kind of constitutional order to a cosmos that otherwise makes no sense.

“Death is typically on the fringes of our awareness,” says Thomas Pyszczynski, a professor of psychology at the University of Colorado at Colorado Springs. “When reminded of their mortality, people cling to their worldviews more and react more warmly to people and ideas that comfort them.”

A post-9/11 study in the journal Identity by psychologist Curtis Dunkel of Western Illinois University supports this idea. He found that people who have established an “identity commitment,” or an allegiance to a group or worldview, exhibit less anxiety when reminded of death than people still engaging in “identity exploration.”

The risk of such an allegiance is that it may make us less tolerant of other people. That may partly explain why we have religions that promise eternal life, but only for members of the faith.

Meanwhile, the ability to live in the moment is something that brings older people a sense of calm. “The elderly become more present-centered,” says Steve Taylor, a lecturer in psychology at Leeds Beckett University in Leeds, England, “and research shows that being present-centered leads to enhanced well-being.”

Most important is what developmental psychologist Erik Erikson dubbed generativity–the process not of achieving and keeping things, but giving them away. You can’t take the house you built or the songs you wrote with you, to say nothing of the family you created. They are all your body of work, your mortal oeuvre, and there can be joy in handing them on.

“The idea of one generation replacing the next becomes a buffer against anxiety,” says Pyszczynski. If there’s peace to be had at the approach of death, it comes from knowing that the world you’re exiting is at least a bit richer than the one you found when you arrived.


How Has Technology Changed Over The Past 50 Years

Think about it, how has technology changed over the past 50 years? We live in the era of technological world where the latest advancements keep surprising us all. From the tortoise speed of loading search engines to the fastest browsing of today’s internet. From the never-ending wires of heavy telephones to the oh so slim and wireless mobiles. The tech world has no doubt been a constant source of shock and surprises.

With the advent of time, the human demand list has kept adding up. We are more inclined to relaxing in our routines and asking for tech help every now and then. With everything a click away, we are more of a blessed nation now. Be it ordering the yummiest food or talking to loved ones in the land of far far away, technology is by all means a blessing.

With all these changes, save some of your mementos and souvenirs representing these years in a fun time capsule. What do you remember about the year you were born or married? Learn how to make your own time capsule here.

The Blessings of Technological World

The changes in technology over the past fifty years have been surprisingly amazing. Remember the times of the black and white version of TVs? Ever thought if it were the same today? You would have been bored for sure. But the contrasting colors with dimensional features and trendy channels have made us all love the televisions. The mobility of phones, the shrinkage of computers from large air-conditioned rooms to handy laptops, the electrifying features of guitars, posts shifting to emails, better entertainment options, microwaves to heat food, yet there is a never-ending list. The difference in our lifestyle owes a lot to the blessings of the technological world

Technology Fifty Years Ago

The evolution of technology dates back to the times where from stone age, man started to use his intellect and applied it for a better living. Talking about the technological advancements, let’s go back to the times of how it started evolving

It was considered as a period of great social change that had an impact on the lifestyles of humans. Few of the major inventions of this time are as follows:

  • The computer mouse
  • Halogen lamp
  • Computer became commercialized for business
  • Portable calculator
  • Audio tape or cassette
  • Card dispenser

This was the period the technological advancements. It started off with few major ones stated below:

  • Floppy disk
  • Inkjet and laser printers
  • Color television
  • Internet connection was documented
  • Food processor
  • The first portable computer (laptop) was introduced
  • Disposable lighter
  • Liposuction

The 80’s was an important period of time as it was the very beginning of the computer era with many other advancements listed as follows:

  • The CD ROM
  • MD DOS
  • The first 3D video game “robot”
  • Digital cellular phones(1G)
  • Disposable camera
  • Microscope
  • Contact lens

This era can be stated as the modern one owing to the major technological advancements as:

  • The release of the first version of internet explorer
  • The DVD
  • Mp3
  • Viagra pill and smart pills
  • The web TV
  • 2G cellphones were introduced
  • Instant text messaging reached the US
  • Wikipedia
  • Social networking sites
  • First smartphone
  • GPS
  • 3G

In short, technology is a fast-growing industry. It has no signs of slowing down its speed in terms of evolution and is therefore thought to take over the humans in the near future. What is one thing you can think of about how technology has changed over the past 50 years? Comment below.


Life 100 Years Ago vs Life Now – What Has Changed?

Every day our world and the way we live changes, and life 100 Years ago vs life now is very different. People used to be different towards one another and towards the elderly. Money and life had a different meaning. But, over time these things have changed due to society, technology and the way we act, think and feel in general.

How has technology changed in the last 100 years? Our generation lives in a fast-paced, technologically progressive society. Life today vs 100 years ago is much more advanced. The early 1900s were a fascinating time of primitive automobiles. The major invention at that time was the first toggle light switch. The major tech invention of today is CRISPR/Cas9 genome editing technology. This use of technology in agriculture is changing farming now from old farming methods. It enables us to reprogram life as we know it. We are also making strides in artificial intelligence, robotics, sensors, and networks. As well as advancements in synthetic biology, materials science, space exploration and more!

Life 100 Years ago vs life now was different when it comes to love and relationships too!

Dating in the past vs now has evolved quite a bit. Thanks to the Internet. New generation relationships often start via online dating. People also commonly live together without getting marriage. One of the biggest differences in dating then and now is our openness about it. We are no longer so conservative about our love lives, and sex lives. As a result, infidelity and casual relationships are quite common these days. Regardless of these thought-provoking facts, there are simple habits that will make you more attractive and get people to like you. If you are interested in actual dating, that is!

There’s also a big difference between education now and in the past. Nowadays graduating high school is more of an expectation, rather than a privilege. But, education 100 years ago was not the same. Only about 10 percent of high school students actually graduated. Yet, classrooms 100 years ago looked much like classrooms now. There are still chalkboards and chalks, but classrooms today are also filled with computers. Students also have access to online learning and are able to earn degrees from home.

How has healthcare changed in the past 100 years?

Marijuana, morphine, and heroin were sold over the counter. Now, marijuana has been legalized (or about to become) in the recent past. But, morphine and heroin without a physician’s prescription are illegal. Hospital stays used to be lengthy. Along with severe blind spots in prevention and a lack of patient respect. Today, the length of hospital stays for recovery from procedures has declined substantially. Due to technological advances. Hospital births are common and pretty much expected. But, back then over 95 percent of childbirths occurred at home.

People didn’t make too much of a big deal about personal hygiene either. Only 14 percent of the homes had a bathtub. While most women only washed their hair once a month using Borax or egg yolks as their shampoo. In comparison, life 100 years ago vs life now are polar opposites, as far as personal hygiene is concerned. Our obsession with hygiene and personal care is undeniable. We shower daily, brush our teeth twice a day, we remove unwanted hair. We put on makeup, and wouldn’t dare to leave the house without deodorant and perfume. And more than likely, we overestimate our hand sanitizer effectiveness. Instead of trusting our own body’s defense system. There are so many amazing facts about the human body most of us still don’t even know about!

How else was life 100 years ago vs life now different?

Well, it’s also worth mentioning that women have made a lot of progress towards equality. Life of a woman 100 years ago was very different. But, one thing women one hundred years ago and women today have in common is the need for independence. Let’s look at women’s roles in society then and now. In the early 1900s, women wanted to be seen as more than mothers and wives. Today they are still working towards equality in the workplace. And advocating for higher education! After being seen as the weaker sex, during the World War, women had to step up to fill men’s vacant jobs. Of course, they were expected to return to their domestic roles when the men returned from war. But the cause was already underway. Today, women are just as career-driven as their male counterparts and have just as many opinions to voice about society.

A hundred years ago money was important, but it wasn’t the cornerstone of everyone’s life!

You could get a handle full of candy for a penny, and now you have to pay a couple of dollars just for a candy bar. In the past, people stored basic items and had more access to fresh foods and raw materials. Which is not the case today! Profits made on things are skyrocketing. Whilst big companies are keeping people dependent on manufactured products more than ever. Inflation has also been taking its toll on our society.

Entertainment in the 1910s was important. People loved music and dancing! Marking the era of Early Jazz, also known as Dixieland Jazz (from 1900 to 1928). Going to the theater, opera and to the circus was very popular back in the day. People also loved sports in the early 1900s. Especially tennis, golfing, football and soccer. Today we play video games, we get to enjoy virtual reality and online video chat. We can go skydiving, paragliding and bungee jumping Go to bars, nightclubs, music festivals, and casinos, and we get to travel the world Keep in touch with friends and family on Social Media Have entertainment and information available at our fingertips Read e-books and magazines on our tablets Binge-watch movies and our favourite shows on Netflix. Plus, we get to entertain each other on platforms like YouTube! Not to mention having access to online shopping around the clock.

Life 100 Years ago vs life now has changed due to technology, the Internet, and health care. Revolutionizing human civilization. Indeed, the difference between lifestyle now and 100 years ago is remarkable. Though certain life lessons have remained the same, and they are worth remembering. No matter what the next 100 years may bring!

But, the question remains. Is life better today than it was 100 years ago? How will humans 100 years from now live? Let us know what you think!


Back to school statistics

Question:
It&rsquos back to school time&mdashwhat do we know about our nation&rsquos students and schools?

Across the country, students are preparing to head back to school either in person, online, or some combination of the two, for the 2020&ndash21 academic year. Each year, the National Center for Education Statistics (NCES) compiles back-to-school facts and figures that give a snapshot of our schools and colleges for the coming year. Scroll through below to learn more.

Please note that these projections do not account for changes in enrollment due to the coronavirus pandemic. The following resources provide information about the impact of the coronavirus pandemic on education:

    : The Household Pulse Survey (HPS) is a study of how the coronavirus pandemic is impacting households across the country from a social and economic perspective. : This website provides a sampling of data, resources, and tools to answer questions that students, parents, educators, and researchers might have. It includes a list of states&rsquo plans for reopening public schools.

PK&ndash12 EDUCATION

  • Inscrição
  • Ensino à distância
  • Teachers
  • Expenditures

COLLEGE AND UNIVERSITY EDUCATION

PK&ndash12 EDUCATION

How many students will attend school in fall 2020?

Cerca de 56.4 million students are projected to attend elementary, middle, and high schools across the United States (source).

  • 50.7 million students in public schools
  • 5.7 million students in private schools

Do 50.7 million public school students (source):

  • 1.5 milhões are expected to attend prekindergarten
  • 3.7 million are expected to attend kindergarten
  • 35.3 million are expected to attend prekindergarten to grade 8
  • 15.4 million are expected to attend grades 9 to 12
  • 4.1 million are expected to attend 9 th grade, the grade students typically enter high school

Cerca de 3.7 million students are expected to graduate from high school during the 2020&ndash21 school year, including 3.3 million students from public schools and 0.4 million from private schools (source).

How does fall 2020 public school enrollment compare with years past?

Fall 2020 public school enrollment is expected to be slightly higher than the 50.6 million students estimated to have been enrolled in fall 2019, but lower than in fall 2017, when public school enrollment was the highest ever reported (source). Total public elementary and secondary enrollment is projected to increase between fall 2020 and fall 2029 to 51.1 million.

What are the demographics of public school students?

O projetado 50.7 million public school students entering prekindergarten through grade 12 in fall 2020 are expected to include (source):

  • 23.4 million White students
  • 14.0 million Hispanic students
  • 7.6 million Black students
  • 2.8 million Asian students
  • 2.3 million students of Two or more races
  • 0.5 million American Indian/Alaska Native students
  • 0.2 million Pacific Islander students

Enrollment in U.S. public elementary and secondary schools, by race/ethnicity: 1995&ndash2029

Percentage distribution of enrollment in public elementary and secondary schools, by race/ethnicity: 1995&ndash2029

FONTE: U.S. Department of Education, National Center for Education Statistics, Common Core of Data (CCD), State Nonfiscal Survey of Public Elementary and Secondary Education, 1995&ndash96 through 2017&ndash18 and National Elementary and Secondary Enrollment by Race/Ethnicity Projection Model, 1972 through 2029.

Since fall 2014, less than half of public school students have been White. The percentage of public school students who are White, along with the percentage of students who are American Indian/Alaska Native, is projected to continue to decline from fall 2017 (the last year of actual data available at the time of analysis) through at least fall 2029. The percentages of students who are Asian and of Two or more races are projected to increase. The percentages of Black, Hispanic, and Pacific Islander students are expected to be about the same in 2029 as they were in 2017.

To learn more about student demographics, explore NCES&rsquos variety of Fast Facts, which focus on topics including:

How many schools provided distance learning opportunities in previous years?

In 2017&ndash18, about 19 percent of all elementary/secondary schools offered any courses entirely online (source). This percentage varied by school characteristics:

  • 21 percent of all public schools offered any courses entirely online
    • 20 porcento of traditional public schools offered any courses entirely online
    • 30 percent of public charter schools offered any courses entirely online
    • 3 por cento of primary school offered any courses entirely online

    Visit our Fast Fact on distance learning in elementary and secondary schools to learn more about previous years distance learning in the United States.

    How many teachers are there in the United States?

    There are expected to be about 3.7 million teachers in fall 2020 (source).

    • 3.2 million teachers in public schools
    • 0.5 million teachers in private schools

    Visit our Fast Fact on teacher trends to learn more about the teaching profession in the United States.

    How much will be spent on PK&ndash12 education this school year?

    • $14,000: projected current expenditure per student in public elementary and secondary schools for the 2020&ndash21 school year (source)
    • $709 billion: projected current expenditures for public elementary and secondary schools

    (Note: These these estimates do not include funding changes as a result of the coronavirus pandemic.)

    COLLEGE AND UNIVERSITY EDUCATION

    How many students will attend colleges and universities in fall 2020?

    Cerca de 19.7 million students are projected to attend colleges and universities in fall 2020 (source).

    • 12.0 million students are expected to attend full time (source)
    • 7.7 million students are expected to attend part time
    • 16.7 million students in undergraduate programs (source)
    • 3.1 million students in graduate programs
    • 14.6 million students in public institutions (source)
    • 5.1 million students in private institutions
    • 5.8 million students in 2-year institutions (source)
    • 14.0 million students in 4-year institutions

    Are college enrollments expected to differ by student characteristics in fall 2020?

    • 11.3 million female students (source)
    • 8.5 million male students
    • 10.3 million White students (source)
    • 3.7 million Hispanic students
    • 2.6 million Black students
    • 1.3 million Asian and Pacific Islander students
    • 0.7 million students of Two or more races
    • 0.1 million American Indian/Alaska Native students
    • 1.0 million Nonresident alien students (not identified by race/ethnicity)
    • 12.3 million students under age 25 (source)
    • 7.5 million students 25 years old and over

    How will fall 2020 college and university enrollment compare with years past?

    • College enrollment in fall 2020 is expected to be about 6 percent lower than the peak of 21.0 million in fall 2010 (source).

    How many postsecondary students participated in distance learning in previous years?

    In fall 2018, some 6.9 million students were enrolled in any distance education course, compared with 12.7 million students who were not enrolled in distance education (source).

    Of the students who were enrolled in any distance education course, 3.7 million students were enrolled in distance education for at least one but not all of their courses, and 3.3 million were enrolled exclusively in distance education courses.

    Visit our Fast Fact on distance learning among postsecondary students to learn more about the distance learning in the United States.

    During the 2020&ndash21 academic year, how many degrees are colleges and universities expected to award?

    • 983,000 associate's degrees (source)
    • 1,998,000 bachelor's degrees
    • 833,000 mestrados
    • 187,000 doctor's degrees

    For more information:

    NCES publishes a wide range of data on graduation rates, technology in education, college costs, fields of study (or majors), number of degrees awarded, and employment outcomes in annual publications, including the Condition of Education and the Digest of Education Statistics.