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Mitos remanescentes sobre o transtorno bipolar

Mitos remanescentes sobre o transtorno bipolar


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É difícil acreditar que alguns mitos e estereótipos sobre o transtorno bipolar continuam a circular. Estamos aqui para dissipá-los e esclarecer as coisas.

O transtorno bipolar é uma condição neurocognitiva complexa caracterizada por mudanças no humor.

Existem vários tipos do transtorno e mais características e especificadores que tornam o diagnóstico de cada pessoa nuançado. As manifestações do transtorno também podem mudar com a idade.

Episódios maníacos podem se manifestar como crises de transbordamento de energia, aumento da confiança e uma sensação de invencibilidade, entre outros sintomas. Episódios depressivos podem gerar sentimentos de desesperança, falta de motivação e pensamentos suicidas.

Tipos de transtorno bipolar

A enciclopédia para todas as coisas da psiquiatria é o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (5ª ed.). Ele lista os tipos de transtorno bipolar e seus critérios diagnósticos. Destes, o transtorno bipolar I e II são os tipos mais comuns:

  • transtorno bipolar I
  • transtorno bipolar II
  • transtorno ciclotímico

O tratamento para o transtorno bipolar pode incorporar qualquer combinação de:

  • medicamento
  • conversas e terapias comportamentais
  • ajustes nutricionais
  • exercícios e mudanças de estilo de vida
  • uma forte rede de apoio emocional

A diferença que uma rotina sólida faz para a doença é significativa e baseada em evidências.

Com apoio e cuidados adequados, é muito possível controlar o transtorno bipolar com sucesso.

Às vezes, mesmo as pessoas que vivem com o transtorno podem ser apanhadas por dúvidas e acreditar nos exageros de sua condição.

Mito: "Meu transtorno bipolar vai arruinar qualquer chance que eu tenha de um relacionamento significativo"

FACTO: Embora ter transtorno bipolar possa apresentar desafios significativos para a vida romântica e íntima, relacionamentos saudáveis ​​e gratificantes são absolutamente possíveis.

Pesquisar indica que as pessoas com transtorno bipolar se casam e se divorciam em taxas mais altas, são mais propensas a ter disfunção sexual e se sentem menos satisfeitas em seus relacionamentos - mas isso não é o fim da história.

Quando ambos os parceiros têm uma abordagem de educação continuada para a depressão do transtorno bipolar, reconhecem quais são os estágios iniciais da psicose do transtorno bipolar e aprendem como prever ou possivelmente prevenir episódios maníacos, eles podem cultivar seu relacionamento e se adaptar a tudo que surja em seu caminho.

Mito: "Posso beber álcool ou usar cannabis tanto quanto qualquer pessoa que não tenha transtorno bipolar - não é grande coisa"

FACTO: O uso de substâncias é uma co-ocorrência séria e comum entre pessoas com transtorno bipolar. A pesquisa mostra que o álcool, a cannabis e outras drogas recreativas podem piorar a mania e interferir nos seus remédios.

Não convencido? Aqui estão algumas estatísticas:

  • UMA revisão de vários estudos descobriram que pelo menos 40% das pessoas com transtorno bipolar I experimentarão um transtorno por uso de substâncias (SUD) durante a vida. Pelo menos 20% das pessoas com transtorno bipolar II o farão.
  • Um SUD existente pode tornar o gerenciamento do transtorno bipolar mais difícil.
  • Homens com transtorno bipolar desenvolvem SUD com mais frequência do que mulheres com transtorno bipolar.
  • Uma alta taxa de episódios maníacos e ideações suicidas também está associada a um risco aumentado de SUD.
  • Certas pessoas com transtorno bipolar correm risco único de SUD, incluindo veteranos e pessoas trans.

Você pode controlar o transtorno bipolar e também ter uma vida social saudável e robusta. Muitas pessoas usam substâncias para relaxar ou na esperança de acalmar um episódio de mania, hipomania ou sintomas hipomaníacos. Existem outras maneiras de atingir o mesmo objetivo, como autocuidado e exercícios.

Mito: ‘Não sou eu, é transtorno bipolar - não tenho que me desculpar’

FACTO: Você nunca precisa se desculpar por ter transtorno bipolar. Mas você pode e deve assumir vários graus de responsabilidade por ações prejudiciais que podem resultar de episódios de transtorno bipolar, mudanças no tratamento ou decisões de interromper repentinamente a medicação sem supervisão.

Se você se sentir confortável em compartilhar seu diagnóstico, informar às pessoas que você está administrando um problema de saúde mental pode ajudá-las a compreender e contextualizar o que podem observar.

Como explica o Dr. Descartes Li, diretor do programa de transtorno bipolar da Universidade da Califórnia, em San Francisco, e professor de psiquiatria, compartilhar seu diagnóstico com pessoas selecionadas pode fornecer um apoio crucial em tempos de crise.

“Ter familiares ou amigos que estão cientes de sua situação, que podem intervir e ajudar quando necessário, pode ser literalmente um salva-vidas”, diz ele.

Para aqueles em sua vida que já sabem, e que foram feridos ou afetados negativamente por suas ações, fazer as pazes em tempo real pode ajudar a preservar esses relacionamentos essenciais.

“Sinto muito”, diz Li, “mas você não precisa reconhecer uma responsabilidade 100%” ou se desculpar por ter um problema de saúde mental.

Ele acrescenta que às vezes mudanças repentinas no comportamento podem resultar de ajustes de tratamento recentes sob o seu médico.

Mas outras vezes, as pessoas ainda podem precisar assumir um certo grau de responsabilidade por ações que podem ocorrer após a interrupção dos medicamentos sem supervisão profissional.

Mito: "Meus remédios vão me tornar menos criativo"

FACTO: A medicação pode afetar sua vida de maneiras imprevistas, mas confiar em episódios de transtorno bipolar para obter produtividade é prejudicial ao bem-estar geral.

Provas sugere que pessoas com transtorno bipolar são altamente criativo e, de fato, super-representado nas ocupações artísticas em geral. A preocupação com o impacto dos medicamentos na criatividade é um fator importante que contribui para algumas pessoas com transtorno bipolar ao considerarem o tratamento por meio de medicamentos.

É também uma imprecisão predominante. Alguns especialistas disseram que seus clientes encontram espaço criativo para explorar quando sobre sua medicação prescrita, uma vez que fornece clareza.

A ingestão de medicamentos ainda é considerada a pedra angular do tratamento do transtorno bipolar na maioria dos casos.

Mito: ‘Posso parar de tomar meus remédios quando me sentir melhor’

FACTO: Parar de tomar um medicamento “peru frio” pode ser incrivelmente perigoso. Alterações ou ajustes na medicação só devem ser feitos em conjunto com sua equipe de saúde.

Não tomar a medicação conforme indicado pelo seu médico é chamado de “não adesão”. Seu muito comum em algum ponto ou outro, durante o gerenciamento do transtorno bipolar de longo prazo.

Li observa que a não adesão pode ocorrer quando as pessoas estão longe dos episódios agudos, se sentem estáveis ​​e às vezes se perguntam por que ainda estão tomando remédios: “Eu nem sinto mais que tenho uma doença”, você pode dizer a si mesmo.

Quando isso acontecer, Li insiste: "O que eu quero que você faça é vir e falar comigo, e vamos ter uma discussão sobre isso." Os médicos estão acostumados e esperam que as necessidades e metas dos pacientes mudem.

Em última análise, é importante ser sempre transparente e honesto com seu médico sobre como você está se sentindo e o que deseja do seu tratamento.

Mito: Pessoas com transtorno bipolar podem controlar seu humor se realmente quiserem

FACTO: O transtorno bipolar é uma condição neurocognitiva e de saúde mental crônica muito real. Não pode ser eliminado com pensamentos positivos e requer um regime de tratamento consistente.

O transtorno bipolar se desenvolve nas próprias sinapses do cérebro e se apresenta de dentro para fora.

Você não diria a alguém com um braço quebrado para controlar a dor, certo? E o mesmo ocorre com o transtorno bipolar.

Mito: Transtorno bipolar = oscilando entre a depressão e a agressão

FACTO: As mudanças de humor causadas pelo transtorno bipolar existem em um amplo espectro. Na verdade, é impreciso dizer que todas as pessoas com transtorno bipolar voltam e voltam da mania e da depressão.

Diferentes tipos de transtorno bipolar incluem determinados tipos de humor. Para receber um diagnóstico de:

  • transtorno bipolar I, você deve ter episódios de mania. O transtorno bipolar I pode incluir depressão, mas não é necessário receber um diagnóstico.
  • transtorno bipolar II, você deve ter hipomania (uma apresentação menos grave de mania) e depressão (que pode ser grave).
  • transtorno de ciclotimia, só algum sintomas de hipomania e algum os sintomas de depressão são necessários para receber um diagnóstico. Esses sintomas ocorrem ao mesmo tempo por períodos intermitentes dentro de uma fase de 2 anos, a cada vez.

Em todos os três tipos de transtorno bipolar, quando uma pessoa não está tendo um episódio, ela experimenta o que é chamado de eutimia, que é simplesmente um estado de calma.

Embora a depressão esteja entre as condições de saúde mental mais comuns, a mania é mais rara e menos compreendida pelo público em geral. O próximo mito desta lista discute a mania com mais profundidade.

Mito: aumento de energia? Sociável? Confiança e espontaneidade? Mania não pode ser tão ruim

FACTO: A euforia energética da mania pode parecer um ponto positivo, mas muitas vezes é mal interpretada.

Algumas pessoas com transtorno bipolar admitem que anseiam por episódios maníacos, pois eles oferecem uma trégua da depressão e os benefícios revigorantes da euforia, autoconfiança e aumento da produtividade.

Em seu famoso e radicalmente honesto relato de seu próprio transtorno bipolar, a Dra. Kay Redfield Jamison escreve que a mania pode dar a sensação de se tornar a melhor versão possível de si mesmo, a "mais viva, mais produtiva, mais intensa, mais extrovertida e efervescente".

No entanto, ter um episódio maníaco pode ser perturbador e exaustivo, pois os sintomas maníacos ou hipomaníacos podem durar de horas a meses. Quando não tratados, os episódios maníacos podem levar à hospitalização e desencadear psicose. Os sintomas incluem, mas não estão limitados a:

  • falando rápido
  • pensamentos corridos ou intrusivos, inundação repentina de ideias ou interesse em novos empreendimentos
  • insônia ainda operando com o "tanque cheio"
  • irritabilidade, inquietação
  • inquieto com as roupas ou tendo tiques corporais (conhecido como agitação psicomotora)
  • comportamento impulsivo (como gastos excessivos ou outra conduta que pode causar consequências sexuais, legais, interpessoais ou médicas)

Mito: Crianças não podem ter transtorno bipolar

FACTO: O transtorno bipolar pode ocorrer em qualquer idade.

Algumas pesquisas descobriram que cerca de 4% das crianças menores de 18 anos têm transtorno bipolar. Crianças tão jovem quanto 5 foram diagnosticados e tratados para transtorno bipolar.

A confirmação do diagnóstico de transtorno bipolar em crianças pode ser particularmente difícil, pois seu humor já pode mudar mais repentinamente do que os adultos, e a prescrição de medicamentos para pacientes jovens pode ser menos adequada. As crianças também demonstram sinais de alerta de bipolar de forma diferente dos adultos.

Mito: o transtorno bipolar decorre de abuso infantil ou dependência de substâncias

Facto: Não necessariamente.

Nem todas as pessoas com transtorno bipolar experimentaram os dois, mas existem alguns links para algumas pessoas.

Você pode ler mais sobre todas as causas baseadas em evidências que a pesquisa do transtorno bipolar descobriu até agora aqui.

Uma história familiar de problemas de saúde mental e a presença de trauma ou adversidade na infância desempenham algum papel no aparecimento e gravidade do transtorno bipolar em pessoas que receberam um diagnóstico.

E entre os tipos de transtorno bipolar descritos no DSM-5, transtorno bipolar induzido por substância ou medicamento também é sua própria categoria.

Mito: Bipolar não é uma deficiência ‘real’

FACTO: O bipolar é uma deficiência protegida pela Lei dos Americanos com Deficiências e pela Administração do Seguro Social, embora seja necessária documentação substancial para acessar as acomodações.

Muitas pessoas com transtorno bipolar apresentam comprometimento grave em várias áreas da vida. Ajustes e acomodações - particularmente em relação ao trabalho e às relações interpessoais - podem ser necessários para permitir que algumas pessoas com transtorno bipolar alcancem seu potencial máximo.

O transtorno bipolar é uma condição neurocognitiva que pode ter sérios impactos na vida cotidiana quando não tratada. Existem diferentes tipos de transtorno bipolar e uma pessoa pode receber um diagnóstico desde a infância. É mais do que mania e depressão, e há períodos de calma.

Embora por toda a vida, a condição é administrável com rotinas e tratamento consistentes. Você pode viver com essa condição e desfrutar de uma vida saudável, criativa, produtiva e plena com relacionamentos significativos.


Assista o vídeo: Mitos e Verdades sobre Transtorno Afetivo Bipolar (Julho 2022).


Comentários:

  1. Devereau

    Parabéns, acho que esta é uma ótima ideia

  2. Faolan

    Confie sua mudança para os profissionais, e ajudaremos você a planejar suas férias desde o início! Afinal, um movimento de dacha rápido e arrumado economizará seu próprio tempo e nervos.

  3. Maddix

    Eu vim. Eu leio. Eu pensei muito.

  4. Duer

    Eu não concordo com o autor, ou melhor, nem mesmo com o autor, mas com aquele que criou este post



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